通过了解您的数字来提升自我护理

**由Teera Crawford,MD **当您想到自我护理时,您可能会想到瑜伽,冥想和日记 - 没有测量血压。但是,跟踪您的关键健康数量 - 血压,胆固醇,血红蛋白A1C和腰部......[阅读更多...]